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Erlernen auch Sie den Umgang mit Stress im Alltag.

Mit diesem E-Book gebe ich Ihnen Einblicke in das Stress-Management. Studieren Sie dieses Buch und lernen Sie, wie auch Sie mit den kleineren und größeren Belastungen des Alltages umgehen.

Der große Vorteil meiner Tipps ist, dass Sie durch den richtigen Umgang mit Stress eine höhere Lebensqualität erreichen! Und berufliche und private Herausforderungen besser meistern!

Entdecken Sie die Vielfalt der Präventions- und Stress-Bewältigungs-Möglichkeiten.

Viel Erfolg wünscht,

Günter Niederhuber



Lernen Sie in diesem E- Book:

  • Was ist eigentlich Stress?
  • Die Stressampel
  • Was ist ein Burnout?
  • Die Phasen eines Burnouts
  • Die Prävention
  • 10 Tipps und Übungen
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Günter Niederhuber, Favoritenstraße 35/1/2, 1040, Wien, Österreich, office@burnout-stressmanagement.at, Fon: +43(0)676/7407171